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Le pouvoir du chi

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le maître Lam Kam Chuen présente dans cet ouvrage les techniques de développement personnel basées sur le chi (ki), énergie vitale selon la tradition chinoise. Il explique comment cette énergie peut être utilisée pour améliorer la santé, augmenter les capacités mentales et gérer le stress. Les pratiques enseignées, issues des arts martiaux et du chi-kung, permettent de renforcer le corps, d'harmoniser l'esprit et de développer un haut niveau d'énergie interne. Que ce soit pour les sportifs, les artistes ou les personnes en quête de bien-être, ce livre constitue une introduction complète à l'art de cultiver le potentiel du chi. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le maître Lam Kam Chuen présente dans cet ouvrage les techniques de développement personnel basées sur le chi (ki), énergie vitale selon la tradition chinoise. Il explique comment cette énergie peut être utilisée pour améliorer la santé, augmenter les capacités mentales et gérer le stress. Les pratiques enseignées, issues des arts martiaux et du chi-kung, permettent de renforcer le corps, d'harmoniser l'esprit et de développer un haut niveau d'énergie interne. Que ce soit pour les sportifs, les artistes ou les personnes en quête de bien-être, ce livre constitue une introduction complète à l'art de cultiver le potentiel du chi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le pouvoir du chi: Comment cultiver et développer son potentiel corps-esprit
Editeur
Format
Poche
Publication
03 juin 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
159
Taille
16.6 x 23.6 x 1 cm
Poids
384
ISBN-13
9782846170765
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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