Jiu-jitsu brésilien : Théorie et technique

Name: Jiu-jitsu brésilien : Théorie et technique
Brand: Gracie, Royler
SKU: PR-9782846170291
Price: 9.46 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.8 (5 reviews)

3.8

(5)

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le livre présente l'histoire et les techniques du jiu-jitsu brésilien, une méthode de combat au sol développée par la famille Gracie. Les auteurs, Renzo et Royler Gracie, champions internationaux, détaillent le programme pédagogique de cette discipline, de ses origines à sa pratique moderne. Ils abordent les stratégies, les défenses, les dégagements et les 110 techniques de combat au sol, ainsi que l'entraînement physique et la progression jusqu'à la ceinture noire. Un ouvrage incontournable pour les pratiquants d'arts martiaux et les passionnés de combat. Afficher moinsAfficher plus

Gracie, Royler

Jiu-jitsu brésilien : Théorie et technique

3.8

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Le Pitch

Le livre présente l'histoire et les techniques du jiu-jitsu brésilien, une méthode de combat au sol développée par la famille Gracie. Les auteurs, Renzo et Royler Gracie, champions internationaux, détaillent le programme pédagogique de cette discipline, de ses origines à sa pratique moderne. Ils abordent les stratégies, les défenses, les dégagements et les 110 techniques de combat au sol, ainsi que l'entraînement physique et la progression jusqu'à la ceinture noire. Un ouvrage incontournable pour les pratiquants d'arts martiaux et les passionnés de combat. Afficher moinsAfficher plus