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Soyez Yin, soyez Yang

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Les anciens philosophes chinois utilisaient la théorie du Yin et du Yang pour expliquer les changements survenant dans la nature. Selon cette théorie, tous les phénomènes décelables dans l'univers, et qui sont présents dans notre vie quotidienne, contiennent deux aspects toujours en opposition : le Yin et le Yang, dépendants l'un de l'autre et pourtant toujours en conflit. Le jour et la nuit, la lumière et l'obscurité, l'état de veille et le sommeil, l'activité et le repos, l'été et l'hiver, le chaud et le froid, le paradis et la terre, la croissance et la vieillesse (la déchéance), l'homme et la femme, le soleil et la lune, etc. Dans ce petit livre pratique, Erik Pigani et Pascale Senk vous expliquent cette philosophie et ses applications pour vous rendre la vie plus douce. Ils livrent des conseils simples pour vivre serein et en harmonie avec ces deux forces à l'oeuvre dans l'univers. Extrait Extrait de l'introduction : De la nuit des temps et de la Chine profonde nous sont parvenues des suggestions pour vivre une vie plus «vivante». Leur ensemble se résume en deux syllabes : Tao. Ces trois lettres représentent le noyau dur d'une philosophie pratique, le taoïsme. Cette voie - que l'on ne confondra pas avec la religion taoïste, plus mystique et plus tardive - offre avant tout une recherche d'harmonie. Elle nous a été transmise depuis le Ve siècle avant J.-C. par quelques ermites dont on ignore presque tout, si ce n'est qu'ils étaient dotés des attributs de sagesse de leur époque, longues oreilles et barbe blanche tombant aux chevilles. Parmi ces hommes en quête de vitalité, Lao-tseu. Il nous a légué le Tao-te-king, qui est avec la Bible l'un des livres fondateurs de l'humanité. Ses 81 chapitres nous invitent à méditer sur les lois de l'univers et de la nature dans toutes ses dimensions. Que prônent-ils ? La recherche de la juste mesure et de la santé. La conscience de correspondances entre l'homme et l'univers, animés par le ch'i, le grand courant d'énergie qui traverse tout en ce monde. Enfin, le Tao est tout entier contenu dans le symbole noir et blanc du yin et du yang. Certains n'ont d'ailleurs pas hésité à appeler le Tao l'«yin-yang» : cette danse ininterrompue de deux énergies contraires et complémentaires est en effet le sésame de toute la philosophie taoïste. Avec Erik Pigani, nous avons d'ailleurs conçu ces deux livres complémentaires, Soyez yin et Soyez yang, pour vous aider à mieux vivre ces mouvements tout à la fois intérieurs et universels. Vivre le Tao, c'est en effet avoir conscience de ces deux polarités qui, dans tout phénomène vivant et pour toute situation (et donc aussi à l'intérieur de nous), se relaient sans cesse : le yang - qui correspond à la masculinité, à l'action, à la lumière - succède au yin - qui incarne féminité, passivité, ténèbres. Vivre le Tao, c'est savoir que l'une et l'autre sont des poussées inséparables. En cela, il serait ridicule de les opposer. Car trop de l'une engendre toujours l'autre. Tentons une évocation... Imaginez une fin d'après-midi en plein hiver. Le jour décline et l'atmosphère se ouate. Dans la rue, vous relevez votre col et n'avez qu'une envie : rejoindre votre intérieur douillet. Et ce d'autant plus que vous avez beaucoup travaillé dans les heures précédentes (excès de yang). Cette énergie du monde qui vous a ramené chez vous à la tombée de la nuit serait sans doute perçue par les taoïstes comme yin. Le froid, le retour à l'intériorité... : autant de facettes d'une polarité qu'on associe aussi aux «qualités féminines». Dans nos sociétés occidentales, c'est la grande délaissée. Éduqués pour fonctionner à l'extérieur, nous avons trop souvent oublié les moyens de retrouver le contact avec notre être profond. Biographie de l'auteur Psychothérapeute de formation, Erik Pigani est journaliste, pianiste, compositeur... et s'adonne à l'art du jardinage ! Chef de rubrique à Psychologies depuis 20 ans, il est l'aute Afficher moinsAfficher plus

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Présentation de l'éditeur Les anciens philosophes chinois utilisaient la théorie du Yin et du Yang pour expliquer les changements survenant dans la nature. Selon cette théorie, tous les phénomènes décelables dans l'univers, et qui sont présents dans notre vie quotidienne, contiennent deux aspects toujours en opposition : le Yin et le Yang, dépendants l'un de l'autre et pourtant toujours en conflit. Le jour et la nuit, la lumière et l'obscurité, l'état de veille et le sommeil, l'activité et le repos, l'été et l'hiver, le chaud et le froid, le paradis et la terre, la croissance et la vieillesse (la déchéance), l'homme et la femme, le soleil et la lune, etc. Dans ce petit livre pratique, Erik Pigani et Pascale Senk vous expliquent cette philosophie et ses applications pour vous rendre la vie plus douce. Ils livrent des conseils simples pour vivre serein et en harmonie avec ces deux forces à l'oeuvre dans l'univers. Extrait Extrait de l'introduction : De la nuit des temps et de la Chine profonde nous sont parvenues des suggestions pour vivre une vie plus «vivante». Leur ensemble se résume en deux syllabes : Tao. Ces trois lettres représentent le noyau dur d'une philosophie pratique, le taoïsme. Cette voie - que l'on ne confondra pas avec la religion taoïste, plus mystique et plus tardive - offre avant tout une recherche d'harmonie. Elle nous a été transmise depuis le Ve siècle avant J.-C. par quelques ermites dont on ignore presque tout, si ce n'est qu'ils étaient dotés des attributs de sagesse de leur époque, longues oreilles et barbe blanche tombant aux chevilles. Parmi ces hommes en quête de vitalité, Lao-tseu. Il nous a légué le Tao-te-king, qui est avec la Bible l'un des livres fondateurs de l'humanité. Ses 81 chapitres nous invitent à méditer sur les lois de l'univers et de la nature dans toutes ses dimensions. Que prônent-ils ? La recherche de la juste mesure et de la santé. La conscience de correspondances entre l'homme et l'univers, animés par le ch'i, le grand courant d'énergie qui traverse tout en ce monde. Enfin, le Tao est tout entier contenu dans le symbole noir et blanc du yin et du yang. Certains n'ont d'ailleurs pas hésité à appeler le Tao l'«yin-yang» : cette danse ininterrompue de deux énergies contraires et complémentaires est en effet le sésame de toute la philosophie taoïste. Avec Erik Pigani, nous avons d'ailleurs conçu ces deux livres complémentaires, Soyez yin et Soyez yang, pour vous aider à mieux vivre ces mouvements tout à la fois intérieurs et universels. Vivre le Tao, c'est en effet avoir conscience de ces deux polarités qui, dans tout phénomène vivant et pour toute situation (et donc aussi à l'intérieur de nous), se relaient sans cesse : le yang - qui correspond à la masculinité, à l'action, à la lumière - succède au yin - qui incarne féminité, passivité, ténèbres. Vivre le Tao, c'est savoir que l'une et l'autre sont des poussées inséparables. En cela, il serait ridicule de les opposer. Car trop de l'une engendre toujours l'autre. Tentons une évocation... Imaginez une fin d'après-midi en plein hiver. Le jour décline et l'atmosphère se ouate. Dans la rue, vous relevez votre col et n'avez qu'une envie : rejoindre votre intérieur douillet. Et ce d'autant plus que vous avez beaucoup travaillé dans les heures précédentes (excès de yang). Cette énergie du monde qui vous a ramené chez vous à la tombée de la nuit serait sans doute perçue par les taoïstes comme yin. Le froid, le retour à l'intériorité... : autant de facettes d'une polarité qu'on associe aussi aux «qualités féminines». Dans nos sociétés occidentales, c'est la grande délaissée. Éduqués pour fonctionner à l'extérieur, nous avons trop souvent oublié les moyens de retrouver le contact avec notre être profond. Biographie de l'auteur Psychothérapeute de formation, Erik Pigani est journaliste, pianiste, compositeur... et s'adonne à l'art du jardinage ! Chef de rubrique à Psychologies depuis 20 ans, il est l'aute Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Soyez Yin, soyez Yang
Editeur
Presses Du Châtelet
Format
Broché
Publication
05 mars 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
319
Taille
11 x 11 x 1.7 cm
Poids
120
ISBN-13
9782845922518
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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