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Petit livre à offrir à un(e) insomniaque

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Recueil d'astuces, d'anecdotes et de conseils pour aider les insomniaques à mieux gérer leurs nuits. L'ouvrage aborde la question de l'insomnie avec légèreté, tout en proposant des solutions et en donnant la parole à des experts. Les lecteurs y trouveront des pistes pour se relaxer, comprendre leurs troubles du sommeil et améliorer leur qualité de vie nocturne. Afficher moinsAfficher plus

Petit livre à offrir à un(e) insomniaque

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Le Pitch

Recueil d'astuces, d'anecdotes et de conseils pour aider les insomniaques à mieux gérer leurs nuits. L'ouvrage aborde la question de l'insomnie avec légèreté, tout en proposant des solutions et en donnant la parole à des experts. Les lecteurs y trouveront des pistes pour se relaxer, comprendre leurs troubles du sommeil et améliorer leur qualité de vie nocturne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
PT LIV OFFR A UN(E) INSOMNIAQU
Auteur
Editeur
Format
Relié
Publication
24 février 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
124
Taille
16 x 12.4 x 1.9 cm
Poids
260
ISBN-13
9782845676411
Livré entre : 21 juin - 24 juin
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