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Les miracles des étirements musculaires

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Le Pitch
La souplesse est essentielle pour pratiquer un sport avec succès, rester en bonne santé, grandir sans douleur et vieillir sans souffrance. Dans ce guide, Françoise Cottarel-Kerambrun, kinésithérapeute, partage ses méthodes et expériences en matière d'étirements musculaires. Accessible à tous, ce livre propose des exercices détaillés accompagnés d'un DVD pour améliorer sa souplesse et prévenir les blessures. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

La souplesse est essentielle pour pratiquer un sport avec succès, rester en bonne santé, grandir sans douleur et vieillir sans souffrance. Dans ce guide, Françoise Cottarel-Kerambrun, kinésithérapeute, partage ses méthodes et expériences en matière d'étirements musculaires. Accessible à tous, ce livre propose des exercices détaillés accompagnés d'un DVD pour améliorer sa souplesse et prévenir les blessures. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les miracles des étirements musculaires
Editeur
Format
Broché
Publication
15 octobre 2014
Pages
136
Taille
21 x 15 x 1 cm
Poids
650
ISBN-13
9782844972934

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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