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Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Matthieu Ricard, moine bouddhiste et ancien scientifique, aborde les clés pour cultiver l'énergie positive et l'épanouissement personnel. Il propose des enseignements issus de la méditation pour se libérer des pensées négatives, dépasser l'anxiété et la frustration, et transformer la peur en harmonie. Un guide pratique pour ceux qui cherchent le bien-être intérieur et la réalisation de soi. Afficher moinsAfficher plus

Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

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8,62 €

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Matthieu Ricard, moine bouddhiste et ancien scientifique, aborde les clés pour cultiver l'énergie positive et l'épanouissement personnel. Il propose des enseignements issus de la méditation pour se libérer des pensées négatives, dépasser l'anxiété et la frustration, et transformer la peur en harmonie. Un guide pratique pour ceux qui cherchent le bien-être intérieur et la réalisation de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les clés de l'énergie et de l'épanouissement
Editeur
Format
Poche
Publication
09 janvier 2006
Traduction
Carteron, Sylvie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
178
Taille
18.2 x 11.3 x 1.4 cm
Poids
180
ISBN-13
9782844544018
Livré entre : 2 janvier - 7 janvier
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