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Vaincre le trac

4.5

(5)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Michel Ricquier propose des exercices pratiques pour surmonter le trac. Après avoir analysé les causes et les effets de cette peur, il guide le lecteur vers des solutions pour la vaincre. Que ce soit pour des examens, des prestations artistiques ou des prises de parole en public, ce livre offre des outils concrets pour gérer le stress et l'anxiété. Afficher moinsAfficher plus

Vaincre le trac

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Michel Ricquier propose des exercices pratiques pour surmonter le trac. Après avoir analysé les causes et les effets de cette peur, il guide le lecteur vers des solutions pour la vaincre. Que ce soit pour des examens, des prestations artistiques ou des prises de parole en public, ce livre offre des outils concrets pour gérer le stress et l'anxiété. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vaincre le trac (Poche)
Format
Poche
Publication
05 mai 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
202
Taille
18.1 x 12.2 x 1.6 cm
Poids
170
ISBN-13
9782844459138

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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