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Robbins, John

Centenaire et en pleine forme: Les secrets, confirmés par la science, des peuples centenaires

1.0

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  • Centenaire et en pleine forme: Les secrets, confirmés par la science, des peuples centenaires
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre John Robbins s'attaque à ce sujet tabou. Certes, vieillir est inévitable, mais vieillir en bonne santé peut-être une étape merveilleuse de notre vie. A la question est-il vraiment possible de vieillir en bonne santé ? La réponse est oui ! De différents points du monde (Caucase, les Andes d'Amérique du Sud, le Pakistan, l'archipel d'Okinawa...) les témoignages qu'il a recueillis montrent que dans ces populations, la proportion de personnes âgées en parfaite santé physique et mentale - en particulier les centenaires - est très élevée. Pourquoi ? Y a-t-il un mystère ? John Robbins répond à ces questions à partir de ses propres investigations. Ses conclusions sont surprenantes, parce que simples et humaines. Il nous enseigne que la relation à l'autre est fondamentale à l'équilibre de la vie. A la fin de chaque chapitre, il donne des conseils pratiques et faciles à appliquer, nous apprenant ainsi comment vivre une vieillesse pleine de vitalité et débordante de bonheur. Un livre précieux à lire et à offrir aux êtres qui nous sont chers. Afficher moinsAfficher plus

Robbins, John

Centenaire et en pleine forme: Les secrets, confirmés par la science, des peuples centenaires

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Dans ce livre John Robbins s'attaque à ce sujet tabou. Certes, vieillir est inévitable, mais vieillir en bonne santé peut-être une étape merveilleuse de notre vie. A la question est-il vraiment possible de vieillir en bonne santé ? La réponse est oui ! De différents points du monde (Caucase, les Andes d'Amérique du Sud, le Pakistan, l'archipel d'Okinawa...) les témoignages qu'il a recueillis montrent que dans ces populations, la proportion de personnes âgées en parfaite santé physique et mentale - en particulier les centenaires - est très élevée. Pourquoi ? Y a-t-il un mystère ? John Robbins répond à ces questions à partir de ses propres investigations. Ses conclusions sont surprenantes, parce que simples et humaines. Il nous enseigne que la relation à l'autre est fondamentale à l'équilibre de la vie. A la fin de chaque chapitre, il donne des conseils pratiques et faciles à appliquer, nous apprenant ainsi comment vivre une vieillesse pleine de vitalité et débordante de bonheur. Un livre précieux à lire et à offrir aux êtres qui nous sont chers. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Centenaire et en pleine forme: Les secrets, confirmés par la science, des peuples centenaires
Auteur
Robbins, John
Editeur
Guy Trédaniel Editions
Format
Broché
Publication
17 mars 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
427
Taille
23 x 15 x 3 cm
Poids
640
ISBN-13
9782844458629

Auteur

Robbins, John
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Livré entre : 11 janvier - 14 janvier
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