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Le toucher libérateur: Stress, massage et thérapie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Nous sommes tous des sous-développés du toucher. Pourtant le toucher est essentiel pour notre santé et notre équilibre autant que pour notre épanouissement affectif et sexuel. Comment retrouver ce toucher qui fait du bien, qui restaure la vitalité et libère le corps, donne confiance, soutient, répare le passé et améliore les relations ? Après avoir analysé le phénomène du stress, ses causes et ses conséquences, Jean-Louis Abrassart vous fait découvrir l'importance méconnue du toucher dans tous les domaines de la vie. Il décrit en détail les différentes techniques de massage, leurs indications et leurs bienfaits avant de vous proposer le massage anti-stress, une méthode globale d'éveil corporel et d'harmonisation intérieure. Plus de 300 photos exposent clairement la pratique de ce massage accessible à tous. La dernière partie démontre que le massage n'est pas seulement une simple technique de détente ou de remise en forme mais un véritable outil de changement et d'évolution qui stimule les rêves, facilite l'expression émotionnelle, mobilise les ressources personnelles et permet de dépasser les traumatismes du passé. Afficher moinsAfficher plus

Le toucher libérateur: Stress, massage et thérapie

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Le Pitch

Nous sommes tous des sous-développés du toucher. Pourtant le toucher est essentiel pour notre santé et notre équilibre autant que pour notre épanouissement affectif et sexuel. Comment retrouver ce toucher qui fait du bien, qui restaure la vitalité et libère le corps, donne confiance, soutient, répare le passé et améliore les relations ? Après avoir analysé le phénomène du stress, ses causes et ses conséquences, Jean-Louis Abrassart vous fait découvrir l'importance méconnue du toucher dans tous les domaines de la vie. Il décrit en détail les différentes techniques de massage, leurs indications et leurs bienfaits avant de vous proposer le massage anti-stress, une méthode globale d'éveil corporel et d'harmonisation intérieure. Plus de 300 photos exposent clairement la pratique de ce massage accessible à tous. La dernière partie démontre que le massage n'est pas seulement une simple technique de détente ou de remise en forme mais un véritable outil de changement et d'évolution qui stimule les rêves, facilite l'expression émotionnelle, mobilise les ressources personnelles et permet de dépasser les traumatismes du passé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le toucher libérateur: Stress, massage et thérapie
Format
Broché
Publication
15 mars 2004
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
266
Taille
24 x 17 x 2 cm
Poids
665
ISBN-13
9782844455086

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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