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Massage express

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans son ouvrage "Massage express", Nitya Lacroix propose des techniques simples de massage pour soulager les tensions accumulées au quotidien. Que ce soit pour vous-même ou pour un proche, vous apprendrez à détendre les muscles du cou, des épaules et du dos. L'auteure partage également des exercices de relaxation à intégrer dans votre routine matinale et nocturne, afin de prévenir les douleurs. Enfin, elle détaille un massage complet de la tête, du cou et du visage à pratiquer chez vous. Un guide pratique pour retrouver bien-être et sérénité. Afficher moinsAfficher plus

Massage express

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Le Pitch

Dans son ouvrage "Massage express", Nitya Lacroix propose des techniques simples de massage pour soulager les tensions accumulées au quotidien. Que ce soit pour vous-même ou pour un proche, vous apprendrez à détendre les muscles du cou, des épaules et du dos. L'auteure partage également des exercices de relaxation à intégrer dans votre routine matinale et nocturne, afin de prévenir les douleurs. Enfin, elle détaille un massage complet de la tête, du cou et du visage à pratiquer chez vous. Un guide pratique pour retrouver bien-être et sérénité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Massage express
Editeur
Format
Broché
Publication
02 octobre 2002
Traduction
Leibovici, Antonia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
21.6 x 19 x 1 cm
Poids
300
ISBN-13
9782844453754
Livré entre : 9 janvier - 14 janvier
Disponible chez le fournisseur
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