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Mon cahier minceur saison 2

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce cahier pratique et ludique, la diététicienne Hélène Defretin propose un accompagnement personnalisé pour perdre du poids durablement. Les lecteurs sont guidés dans la définition d'objectifs, la mise en place d'un régime adapté, la gestion des écarts et l'adoption de bonnes habitudes alimentaires. Des conseils, des astuces et des exercices pratiques sont inclus pour soutenir le processus de perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

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Dans ce cahier pratique et ludique, la diététicienne Hélène Defretin propose un accompagnement personnalisé pour perdre du poids durablement. Les lecteurs sont guidés dans la définition d'objectifs, la mise en place d'un régime adapté, la gestion des écarts et l'adoption de bonnes habitudes alimentaires. Des conseils, des astuces et des exercices pratiques sont inclus pour soutenir le processus de perte de poids. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
MON CAHIER MINCEUR SAISON 2
Format
Broché
Publication
22 mars 2012
Illustrations
Maroger, Isabelle
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22 x 17.1 x 0.7 cm
Poids
162
ISBN-13
9782843438905

Auteur

Livré entre : 7 février - 10 février
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