Burn-out ou dépression, je me soigne!

Poche - 07/06/2016 - Tredaniel

3.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce manuel pratique présente la méthode Quintessence pour se reconstruire après un burn-out ou une dépression. En 9 semaines, il propose des pratiques d'auto-guérison pour calmer les angoisses, retrouver ses forces, renouer le contact avec les autres, reprendre confiance, rééquilibrer sa vie et lui donner du sens. Cette approche progressive vise à retrouver l'estime de soi et à vivre mieux. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Burn-out ou dépression, je me soigne!

Poche - 07/06/2016 - Tredaniel

3.0

(1)

Occasion
 
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
16,90 € -35 %
Prix réduit10,83 €
Livré entre : 6 mars - 9 mars
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion

Retour GRATUIT sous 14 jours.


Paiement sécurisé

Achat engagé

Produit collecté et traité en France.

521 g de CO2eq en moins par rapport au neuf.

Image to render

Revendez-le sur notre application!

Le Pitch

Ce manuel pratique présente la méthode Quintessence pour se reconstruire après un burn-out ou une dépression. En 9 semaines, il propose des pratiques d'auto-guérison pour calmer les angoisses, retrouver ses forces, renouer le contact avec les autres, reprendre confiance, rééquilibrer sa vie et lui donner du sens. Cette approche progressive vise à retrouver l'estime de soi et à vivre mieux. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
Auteur

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés