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Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-h ypnose

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique. Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, apprenez à gérer les kilos émotionnels et les régimes "yoyo". STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce dont nous avons besoin. Grâce à ce livre pratique et au CD, vous pourrez, jour après jour, en toute autonomie, tendre vers un changement comportemental et physique. Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés afin d'atteindre votre poids de forme. 31 protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire mensuel où chacun pourra évoluer à son rythme. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique. Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, apprenez à gérer les kilos émotionnels et les régimes "yoyo". STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce dont nous avons besoin. Grâce à ce livre pratique et au CD, vous pourrez, jour après jour, en toute autonomie, tendre vers un changement comportemental et physique. Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés afin d'atteindre votre poids de forme. 31 protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire mensuel où chacun pourra évoluer à son rythme. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-h ypnose
Editeur
Format
Poche
Publication
27 mars 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
140
Taille
21 x 14.1 x 1.3 cm
Poids
240
ISBN-13
9782843193477

Auteur

Livré entre : 10 juin - 13 juin
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