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Eliminer le poids de ses émotions avec la Psycho-Diététique

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Isabelle Meyer propose une approche novatrice, la Psycho-Diététique, pour aider les personnes à comprendre et gérer leur relation complexe entre alimentation, émotions et poids. Elle explique comment certains individus utilisent la nourriture comme un moyen de gérer des traumatismes émotionnels non résolus, ce qui se traduit par des troubles alimentaires ou des problèmes de poids. Grâce à des outils pratiques, des études de cas et des recettes équilibrées, l'auteure guide le lecteur vers la résolution de ces troubles et la perte du poids émotionnel. Une approche holistique qui vise à restaurer l'harmonie du corps et de l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

Eliminer le poids de ses émotions avec la Psycho-Diététique

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Isabelle Meyer propose une approche novatrice, la Psycho-Diététique, pour aider les personnes à comprendre et gérer leur relation complexe entre alimentation, émotions et poids. Elle explique comment certains individus utilisent la nourriture comme un moyen de gérer des traumatismes émotionnels non résolus, ce qui se traduit par des troubles alimentaires ou des problèmes de poids. Grâce à des outils pratiques, des études de cas et des recettes équilibrées, l'auteure guide le lecteur vers la résolution de ces troubles et la perte du poids émotionnel. Une approche holistique qui vise à restaurer l'harmonie du corps et de l'esprit. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Eliminer le poids de ses émotions avec la Psycho-Diététique
Editeur
Format
Broché
Publication
26 octobre 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
277
Taille
21.1 x 14.6 x 1.6 cm
Poids
358
ISBN-13
9782843192791
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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