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Le guide anti burn-out

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le « Guide anti burn-out » de François Lelord propose des conseils et des exercices pour prévenir et gérer le burn out au travail. L'auteur, psychiatre et écrivain, aborde les notions de surmenage, de stress, de communication, et d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Il propose des solutions pour se ressourcer, gérer les conflits, oser prendre des risques, et s'épanouir. Un ouvrage indispensable pour ceux qui souhaitent préserver leur bien-être au travail. Afficher moinsAfficher plus

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Le « Guide anti burn-out » de François Lelord propose des conseils et des exercices pour prévenir et gérer le burn out au travail. L'auteur, psychiatre et écrivain, aborde les notions de surmenage, de stress, de communication, et d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Il propose des solutions pour se ressourcer, gérer les conflits, oser prendre des risques, et s'épanouir. Un ouvrage indispensable pour ceux qui souhaitent préserver leur bien-être au travail. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le guide anti burn-out
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
07 juin 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
203
Taille
10 x 10 x 2 cm
Poids
100
ISBN-13
9782843192142
Livré entre : 5 juillet - 8 juillet
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