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Le sport est un medicament bio ! - Trouver le sport adapté à son état de santé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationTrouver le sport adapté à son état de santé Le bio et le naturel ont envahi notre environnement. Cependant, le sport mérite-t-il ce label ? Est-il possible de le hisser au statut de médicament ? Oui, si l'on considère que quel que soit son état de santé, on peut et on doit pratiquer un sport ou une activité physique régulière. Le sport soulage, guérit parfois. Il fait partie intégrante d'une hygiène de vie accomplie et devient un médicament naturel utilisable par tous. Pour la première fois, un livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte) des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.) des conseils diététiques indissociables de l'activité physique les nouveaux sports proposant des alternatives intéressantes les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.) les abus et erreurs à éviter. Afficher moinsAfficher plus

Le sport est un medicament bio ! - Trouver le sport adapté à son état de santé

19,27 €
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Le Pitch

PrésentationTrouver le sport adapté à son état de santé Le bio et le naturel ont envahi notre environnement. Cependant, le sport mérite-t-il ce label ? Est-il possible de le hisser au statut de médicament ? Oui, si l'on considère que quel que soit son état de santé, on peut et on doit pratiquer un sport ou une activité physique régulière. Le sport soulage, guérit parfois. Il fait partie intégrante d'une hygiène de vie accomplie et devient un médicament naturel utilisable par tous. Pour la première fois, un livre répertorie : les sports à privilégier ou à éviter selon les pathologies les sports à conseiller selon l'âge (de l'enfant à l'adulte) des exercices illustrés à pratiquer régulièrement pour s'entretenir (étirements, respiration, dos, seins, périnée, abdominaux, etc.) des conseils diététiques indissociables de l'activité physique les nouveaux sports proposant des alternatives intéressantes les façons de soigner les traumatismes dus au sport (crampes, courbature, etc.) les abus et erreurs à éviter. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le sport est un medicament bio ! - Trouver le sport adapté à son état de santé
Editeur
Format
Broché
Publication
23 juin 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
278
Taille
21 x 14.6 x 1.8 cm
Poids
398
ISBN-13
9782843191800
Livré entre : 16 décembre - 21 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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