L'anxiété

Broché - 22/02/2008 - Tredaniel

Le Pitch

Ce livre du psychiatre Élie Hantouche propose des clés pour comprendre et surmonter l'anxiété, qu'elle soit passagère ou chronique. En s'appuyant sur des cas concrets et des outils pratiques, l'auteur explique les mécanismes de l'anxiété et propose des stratégies pour la gérer au quotidien. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souffrent d'anxiété et pour leurs proches. Afficher moins Afficher plus
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L'anxiété

Broché - 22/02/2008 - Tredaniel

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Ce livre du psychiatre Élie Hantouche propose des clés pour comprendre et surmonter l'anxiété, qu'elle soit passagère ou chronique. En s'appuyant sur des cas concrets et des outils pratiques, l'auteur explique les mécanismes de l'anxiété et propose des stratégies pour la gérer au quotidien. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souffrent d'anxiété et pour leurs proches. Afficher moins Afficher plus
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