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La Méditation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce petit livre propose une introduction à la méditation, une pratique millénaire visant à calmer l'esprit et à trouver la paix intérieure. Il présente les bases de la méditation, ses bienfaits sur le corps et l'esprit, ainsi que des exercices simples à mettre en pratique au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce petit livre propose une introduction à la méditation, une pratique millénaire visant à calmer l'esprit et à trouver la paix intérieure. Il présente les bases de la méditation, ses bienfaits sur le corps et l'esprit, ainsi que des exercices simples à mettre en pratique au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
PG420 - La Méditation
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 février 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
8
Taille
22 x 16 x 0.2 cm
Poids
50
ISBN-13
9782842598822
Livré entre : 27 décembre - 30 décembre
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