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Maigrir en forme

Audience : Scolaire - Collège
Le Pitch
Ce livre propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids de manière saine et durable. En s'appuyant sur des conseils en nutrition, des exercices physiques et des astuces bien-être, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de perte de poids. Le programme est adapté aux besoins de chacun et vise à instaurer de nouvelles habitudes de vie. Un guide pratique pour retrouver la forme et se sentir bien dans son corps. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids de manière saine et durable. En s'appuyant sur des conseils en nutrition, des exercices physiques et des astuces bien-être, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de perte de poids. Le programme est adapté aux besoins de chacun et vise à instaurer de nouvelles habitudes de vie. Un guide pratique pour retrouver la forme et se sentir bien dans son corps. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
PG320 - Maigrir en forme
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 août 2010
Audience
Scolaire - Collège
Pages
8
Taille
22 x 16 x 0.5 cm
Poids
50
ISBN-13
9782842596118
Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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