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Prendre conscience de son énergie avec le yoga

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Brigitte Lavorel présente le yoga de l'énergie, une approche subtile et intériorisée du yoga développée par Roger Clerc. Les postures, appelées "mouvements", sont simples à réaliser mais visent à nous connecter à notre énergie intérieure. En se concentrant sur notre ressenti, ce yoga nous permet de prendre conscience de notre énergie et de la faire circuler harmonieusement. Brigitte Lavorel guide le lecteur à travers des exercices pratiques et des méditations pour développer sa sensibilité et sa connexion à la vie. Ce livre est un précieux outil pour ceux qui souhaitent explorer le lien entre le corps, l'esprit et l'énergie. Afficher moinsAfficher plus

Prendre conscience de son énergie avec le yoga

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Brigitte Lavorel présente le yoga de l'énergie, une approche subtile et intériorisée du yoga développée par Roger Clerc. Les postures, appelées "mouvements", sont simples à réaliser mais visent à nous connecter à notre énergie intérieure. En se concentrant sur notre ressenti, ce yoga nous permet de prendre conscience de notre énergie et de la faire circuler harmonieusement. Brigitte Lavorel guide le lecteur à travers des exercices pratiques et des méditations pour développer sa sensibilité et sa connexion à la vie. Ce livre est un précieux outil pour ceux qui souhaitent explorer le lien entre le corps, l'esprit et l'énergie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Prendre conscience de son énergie avec le yoga
Editeur
Format
Grand Format
Publication
25 août 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
80
Taille
22.5 x 17.8 x 0.9 cm
Poids
278
ISBN-13
9782842219284

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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