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Afzal, Uz

La pleine conscience pour les enfants serie

La pleine conscience pour les enfants

1.0

(1)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Ce guide propose 30 exercices de pleine conscience destinés aux enfants de 4 à 11 ans. L'auteure, Uz Azfal, enseignante et spécialiste de la méditation, partage son expérience. Les activités, telles que 'Manger comme un scientifique' ou 'Marcher comme un flamant rose', visent à aider les enfants à gérer leurs émotions, améliorer leur concentration et renforcer leur confiance. Les parents y trouveront des outils pour accompagner leurs enfants dans cette pratique bénéfique. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide propose 30 exercices de pleine conscience destinés aux enfants de 4 à 11 ans. L'auteure, Uz Azfal, enseignante et spécialiste de la méditation, partage son expérience. Les activités, telles que 'Manger comme un scientifique' ou 'Marcher comme un flamant rose', visent à aider les enfants à gérer leurs émotions, améliorer leur concentration et renforcer leur confiance. Les parents y trouveront des outils pour accompagner leurs enfants dans cette pratique bénéfique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La pleine conscience pour les enfants: Aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 novembre 2019
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
176
Taille
22.5 x 18 x 1.6 cm
Poids
538
ISBN-13
9782842217389
Livré entre : 17 juin - 20 juin
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