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Mon programme cétogène

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationSupprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme… c’est ce qu’apporte un régime cétogène bien mené. Pouréviter l’écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise les bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines.   Deux heures en cuisine vous permettront de préparer les menus de la semaine. Retrouvez, pour chaque saison, une semaine-type avec  : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine avec le calcul des macros  nutriments - Le déroulé des préparationsà réaliser le dimanche - Les consignes du jour même pour la cuisson de dernière minute   Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail, un savoureux repas céto vous attend chaque soir  ! Afficher moinsAfficher plus

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17,50 €
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Le Pitch

PrésentationSupprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme… c’est ce qu’apporte un régime cétogène bien mené. Pouréviter l’écueil de trop manger de viande, ce programme spécialement composé de délicieuses recettes végétariennes favorise les bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines.   Deux heures en cuisine vous permettront de préparer les menus de la semaine. Retrouvez, pour chaque saison, une semaine-type avec  : - 1 liste de courses complète classée par rayons - Le menu de la semaine avec le calcul des macros  nutriments - Le déroulé des préparationsà réaliser le dimanche - Les consignes du jour même pour la cuisson de dernière minute   Ne craquez plus sur le paquet de biscuits en rentrant du travail, un savoureux repas céto vous attend chaque soir  ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mon programme cétogène: 4 semaines de menus et de batch cooking
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 mars 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
21.9 x 16.2 x 1.2 cm
Poids
372
ISBN-13
9782842216474

Auteur

Livré entre : 5 juillet - 10 juillet
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