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Pratique du yoga Iyengar avec une chaise

4.5

(26)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUne aide pour les postures difficilesB.K.S. Iyengar encourage l'utilisation d'une chaise de yoga pour améliorer l'exécution des asanas (postures), en particulier des plus difficiles.La chaise de yoga permet d'atteindre et de maintenir un alignement correct lors de la pratique. Elle permet au pratiquant de garder la position plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, pour en tirer le meilleur bénéfice.8 chapitres dédiés : 8 familles de postures• Le livre est divisé selon les familles de postures : postures assises, debout, torsion, inversion etc. l'auteur y explique à chaque fois, en détail et en images, l'utilisation de la chaise de yoga. Afficher moinsAfficher plus

Pratique du yoga Iyengar avec une chaise

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PrésentationUne aide pour les postures difficilesB.K.S. Iyengar encourage l'utilisation d'une chaise de yoga pour améliorer l'exécution des asanas (postures), en particulier des plus difficiles.La chaise de yoga permet d'atteindre et de maintenir un alignement correct lors de la pratique. Elle permet au pratiquant de garder la position plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, pour en tirer le meilleur bénéfice.8 chapitres dédiés : 8 familles de postures• Le livre est divisé selon les familles de postures : postures assises, debout, torsion, inversion etc. l'auteur y explique à chaque fois, en détail et en images, l'utilisation de la chaise de yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pratique du yoga Iyengar avec une chaise
Editeur
Format
Grand Format
Photographies
Amit, Ram
Traduction
Lavigne, Patricia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
159
Taille
26.1 x 19.1 x 1.7 cm
Poids
608
ISBN-13
9782842215170
Livré entre : 31 août - 3 septembre
Disponible chez le fournisseur
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