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Pierres chaudes

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation• Le massage aux pierres chaudes est particulièrement recommandé :- pour combattre le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil.- pour soigner les contractures musculaires (torticolis, maux de dos...) et l'arthrose des articulations- pour soulager les migraines et les céphaléesde tension.• Ce livre propose des conseils pratiques et des pas-à-pas photographiés pour une utilisation très ciblée des pierres chaudes et froides :• Comment bien choisir et positionner les pierres sur le corps (thermothérapie, relaxation ciblée, ouverture des «chakras», préparation aux massages...)• Comment masser ou s'automasser avec les pierres : les bons mouvementspour le dos, le visage, les pieds, les mains, les jambes...Confort du masseur ou du massé, choix des pierres, régulation thermique, durée des séances... l'auteur livre de précieux conseils issus de sa longue pratique de thérapeute. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation• Le massage aux pierres chaudes est particulièrement recommandé :- pour combattre le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil.- pour soigner les contractures musculaires (torticolis, maux de dos...) et l'arthrose des articulations- pour soulager les migraines et les céphaléesde tension.• Ce livre propose des conseils pratiques et des pas-à-pas photographiés pour une utilisation très ciblée des pierres chaudes et froides :• Comment bien choisir et positionner les pierres sur le corps (thermothérapie, relaxation ciblée, ouverture des «chakras», préparation aux massages...)• Comment masser ou s'automasser avec les pierres : les bons mouvementspour le dos, le visage, les pieds, les mains, les jambes...Confort du masseur ou du massé, choix des pierres, régulation thermique, durée des séances... l'auteur livre de précieux conseils issus de sa longue pratique de thérapeute. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pierres chaudes
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 février 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
143
Taille
22.1 x 16.1 x 1.4 cm
Poids
405
ISBN-13
9782842215149
Livré entre : 7 juillet - 10 juillet
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