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P'tit déj' santé

3.5

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Petit-déjeuner sain et gourmand même quand on n'a pas le temps, c'est possible ! Il suffit d'un peu d'organisation pour changer facilement du sempiternel café-tartines et de son coup de barre de 10 heures assuré. Sucres et céréales non raffinés pour faire durablement le plein d'énergie, idées salées ou sucrées selon l'envie du jour, granolas maison, et autres baked oatmeals pour le brunch du dimanche sont au menu de vos prochains petits déjeuners. De quoi commencer la journée du bon pied ! Au sommaire : • les bols en solo : porridge, pudding, smoothies... • On the go/ à emporter : muffins, barres énergétiques maison, cup cake, parfait en bocal... • Brunch à partager : brouillade de tofu, petits pains à indice glycémique bas, pancakes sans gluten, briochettes... Afficher moinsAfficher plus

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Petit-déjeuner sain et gourmand même quand on n'a pas le temps, c'est possible ! Il suffit d'un peu d'organisation pour changer facilement du sempiternel café-tartines et de son coup de barre de 10 heures assuré. Sucres et céréales non raffinés pour faire durablement le plein d'énergie, idées salées ou sucrées selon l'envie du jour, granolas maison, et autres baked oatmeals pour le brunch du dimanche sont au menu de vos prochains petits déjeuners. De quoi commencer la journée du bon pied ! Au sommaire : • les bols en solo : porridge, pudding, smoothies... • On the go/ à emporter : muffins, barres énergétiques maison, cup cake, parfait en bocal... • Brunch à partager : brouillade de tofu, petits pains à indice glycémique bas, pancakes sans gluten, briochettes... Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
P'tit déj' santé
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
09 avril 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
72
Taille
22 x 16 x 0.7 cm
Poids
220
ISBN-13
9782842214111
Livré entre : 12 mars - 15 mars
Disponible chez le fournisseur
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