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Yoga & méditation pendant la grossesse

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide propose aux futures mamans 40 semaines de méditations, postures de yoga et exercices pour accompagner leur grossesse. L'auteure, Mell Campbell, professeure de yoga pionnière dans le domaine prénatal, combine ses connaissances en yoga et en maternité. Chaque séance inclut un texte à lire à l'enfant à venir, une pratique de pleine conscience et des postures adaptées à la semaine de grossesse. Afficher moinsAfficher plus

Yoga & méditation pendant la grossesse

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Le Pitch

Ce guide propose aux futures mamans 40 semaines de méditations, postures de yoga et exercices pour accompagner leur grossesse. L'auteure, Mell Campbell, professeure de yoga pionnière dans le domaine prénatal, combine ses connaissances en yoga et en maternité. Chaque séance inclut un texte à lire à l'enfant à venir, une pratique de pleine conscience et des postures adaptées à la semaine de grossesse. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga & méditation pendant la grossesse
Editeur
Format
Broché
Publication
09 janvier 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
107
Taille
22 x 16.2 x 1 cm
Poids
320
ISBN-13
9782842213572
Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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