Méthode T.I. Une révolution en natation

Broché - 01/01/2024 - ANCRE DE MARINE EDITIONS

4.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre présente la méthode Total Immersion (T.I.), une approche révolutionnaire de la natation qui met l'accent sur l'efficacité et la fluidité des mouvements. L'auteur, Terry Laughlin, explique en détail les principes de cette méthode, basée sur une meilleure compréhension de la physique de l'eau et sur des techniques de respiration et de propulsion novatrices. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, les nageurs de tous niveaux peuvent améliorer leur technique et leur performance dans l'eau. Afficher moins Afficher plus
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Méthode T.I. Une révolution en natation

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Ce livre présente la méthode Total Immersion (T.I.), une approche révolutionnaire de la natation qui met l'accent sur l'efficacité et la fluidité des mouvements. L'auteur, Terry Laughlin, explique en détail les principes de cette méthode, basée sur une meilleure compréhension de la physique de l'eau et sur des techniques de respiration et de propulsion novatrices. Grâce à des exercices pratiques et des conseils personnalisés, les nageurs de tous niveaux peuvent améliorer leur technique et leur performance dans l'eau. Afficher moins Afficher plus
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