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Manuel de sophrologie et de sophrothérapie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce manuel complet présente la sophrologie et la sophrothérapie, des techniques visant à harmoniser le corps et l'esprit. Claude Chatillon, sophrologue reconnu, détaille les principes, les exercices et les applications thérapeutiques de cette discipline. Il propose un guide pratique pour s'initier à la sophrologie et l'utiliser dans la gestion du stress, des émotions et des troubles psychosomatiques. Ce livre est un outil essentiel pour les professionnels de la santé mentale et du bien-être, ainsi que pour toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Manuel de sophrologie et de sophrothérapie

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Ce manuel complet présente la sophrologie et la sophrothérapie, des techniques visant à harmoniser le corps et l'esprit. Claude Chatillon, sophrologue reconnu, détaille les principes, les exercices et les applications thérapeutiques de cette discipline. Il propose un guide pratique pour s'initier à la sophrologie et l'utiliser dans la gestion du stress, des émotions et des troubles psychosomatiques. Ce livre est un outil essentiel pour les professionnels de la santé mentale et du bien-être, ainsi que pour toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Manuel de sophrologie et de sophrothérapie
Editeur
Format
Broché
Publication
13 octobre 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
300
ISBN-13
9782841369508
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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