Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

52 clés pour améliorer l'estime de soi

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose 52 clés pour améliorer l'estime de soi et développer la confiance en soi. Chaque clé est accompagnée d'exercices et de conseils concrets pour progresser dans sa relation à soi-même. L'auteur, Jerry Minchinton, psychothérapeute et coach, offre des outils simples et efficaces pour surmonter les doutes et les pensées négatives, et se sentir mieux dans sa peau. Un ouvrage essentiel pour cultiver une image positive de soi et s'épanouir pleinement. Afficher moinsAfficher plus

52 clés pour améliorer l'estime de soi

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Ce guide pratique propose 52 clés pour améliorer l'estime de soi et développer la confiance en soi. Chaque clé est accompagnée d'exercices et de conseils concrets pour progresser dans sa relation à soi-même. L'auteur, Jerry Minchinton, psychothérapeute et coach, offre des outils simples et efficaces pour surmonter les doutes et les pensées négatives, et se sentir mieux dans sa peau. Un ouvrage essentiel pour cultiver une image positive de soi et s'épanouir pleinement. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
52 clés pour améliorer l'estime de soi
Editeur
Format
Broché
Publication
14 mars 2002
Traduction
Borksztein, Roselyne
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
123
Taille
16.8 x 13.6 x 1.8 cm
Poids
128
ISBN-13
9782840987857

Contenu

4ème de couverture

Le monde du travail est impitoyable, votre conjoint n'a que des reproches, à la bouche, votre meilleur ami vous critique sans arrêt, le temps vous échappe, vos objectifs vous semblent inaccessibles, votre vie vous paraît dérisoire ? Bref, vous rêvez d'être quelqu'un d'autre ? Eh bien, soyez d'abord vous-même et reprenez confiance en vous ! Pour cela, commencez par faire vôtres les conseils édifiants que prodigue ici Jerry Minchinton, spécialiste du développement personnel. Adoptez-en un à la fois et consacrez-lui une semaine jusqu'à l'avoir tout à fait intégré. Vous verrez : à la fin des exercices, vous serez pleinement conscient de votre valeur comme de votre droit au bonheur, et vous reprendrez peu à peu le contrôle de votre existence.

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés