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Soufflez vos maux !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une méthode innovante combinant l'autohypnose, la respiration et la cohérence cardiaque pour aider à prévenir et soulager divers maux physiques et émotionnels. L'autrice, Marie-Agnès Chauvin, explique comment ces techniques peuvent agir en synergie pour favoriser le bien-être et la guérison. Elle guide le lecteur pas à pas à travers des exercices pratiques et des séances d'autohypnose, en mettant l'accent sur l'importance de l'alignement entre le corps et l'esprit. Un ouvrage essentiel pour apprendre à mieux gérer son stress, ses émotions et ses habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose une méthode innovante combinant l'autohypnose, la respiration et la cohérence cardiaque pour aider à prévenir et soulager divers maux physiques et émotionnels. L'autrice, Marie-Agnès Chauvin, explique comment ces techniques peuvent agir en synergie pour favoriser le bien-être et la guérison. Elle guide le lecteur pas à pas à travers des exercices pratiques et des séances d'autohypnose, en mettant l'accent sur l'importance de l'alignement entre le corps et l'esprit. Un ouvrage essentiel pour apprendre à mieux gérer son stress, ses émotions et ses habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Soufflez vos maux !: La méthode qui associe Autohypnose, respiration et cohérence cardiaque
Editeur
Format
Grand Format
Publication
17 mars 2017
Préface
Virot, Claude
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
222
Taille
12.5 x 19.7 x 1.3 cm
Poids
236
ISBN-13
9782840585787

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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