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Bienheureuse colère

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans 'Bienheureuse colère', Valérie Dupont aborde la question de la colère, cette émotion universelle, et propose des clés pour la comprendre et la gérer, que ce soit la nôtre ou celle d'un tiers. L'auteure, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, kinésiologie et acupuncture, explore les mécanismes de la colère, ses origines et ses interactions avec d'autres émotions. Elle invite le lecteur à accueillir sa colère, à l'exprimer de manière constructive et à en démêler les ressorts. Des conseils pratiques, appuyés par des exemples, sont prodigués pour apprendre à mieux gérer ce sentiment. 'Bienheureuse colère' est un ouvrage qui propose un éclairage surprenant et des outils précieux pour transformer sa relation à la colère. Afficher moinsAfficher plus

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Dans 'Bienheureuse colère', Valérie Dupont aborde la question de la colère, cette émotion universelle, et propose des clés pour la comprendre et la gérer, que ce soit la nôtre ou celle d'un tiers. L'auteure, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, kinésiologie et acupuncture, explore les mécanismes de la colère, ses origines et ses interactions avec d'autres émotions. Elle invite le lecteur à accueillir sa colère, à l'exprimer de manière constructive et à en démêler les ressorts. Des conseils pratiques, appuyés par des exemples, sont prodigués pour apprendre à mieux gérer ce sentiment. 'Bienheureuse colère' est un ouvrage qui propose un éclairage surprenant et des outils précieux pour transformer sa relation à la colère. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bienheureuse colère: La vivre en pleine conscience
Editeur
Format
Broché
Publication
13 avril 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
181
Taille
12.5 x 19.5 x 1.1 cm
Poids
192
ISBN-13
9782840585251

Auteur

Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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