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Le pouvoir de l'auto-hypnose

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche pratique de l'auto-hypnose, une technique permettant de se plonger dans un état de conscience modifié pour travailler sur soi. L'auteure, Valérie Austin, guide le lecteur à travers des exercices et des conseils pour utiliser cette méthode en toute autonomie. Elle explique les principes de l'auto-hypnose, ses applications dans la vie quotidienne et comment l'intégrer dans une démarche de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Le pouvoir de l'auto-hypnose

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Le Pitch

Ce livre propose une approche pratique de l'auto-hypnose, une technique permettant de se plonger dans un état de conscience modifié pour travailler sur soi. L'auteure, Valérie Austin, guide le lecteur à travers des exercices et des conseils pour utiliser cette méthode en toute autonomie. Elle explique les principes de l'auto-hypnose, ses applications dans la vie quotidienne et comment l'intégrer dans une démarche de développement personnel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le pouvoir de l'auto-hypnose
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 mai 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22.5 x 15 x 2 cm
Poids
362
ISBN-13
9782824611990
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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