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Hatch, Amber

Parents zen, enfants heureux serie

Parents zen, enfants heureux

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationRester zen quand un enfant pleure, crie et réclame de l’attention, c’est un vrai challenge  ! Le défi n’est pourtant pas insurmontable. Grâceà des exercices simples de méditation et concentration età des conseils pratiques les parents peuvent apprendreà mieux gérer leur stress etéviter les réactions trop  impulsives. L’auteur puise dans sa propre expérience de mère et d’enseignante et propose des exercices comme«  Gérer les pleurs»,«  Prévenir le stress du coucher »,«  Surmonter les comportements difficiles »,«  Réussirà lâcher prise », etc. Chaque parent apprendà rester calme même en pleine crise,àêtre plus patient,à rester en phase avec l’enfant,à relativiser età ne pas sur-réagir. Et quand les parents sont sereins, les enfants sont heureux et la familleépanouie  ! Exercices de méditation et conseils pourêtre un parent plus zen.   Afficher moinsAfficher plus

Hatch, Amber

Parents zen, enfants heureux serie

Parents zen, enfants heureux

16,90 €
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Le Pitch

PrésentationRester zen quand un enfant pleure, crie et réclame de l’attention, c’est un vrai challenge  ! Le défi n’est pourtant pas insurmontable. Grâceà des exercices simples de méditation et concentration età des conseils pratiques les parents peuvent apprendreà mieux gérer leur stress etéviter les réactions trop  impulsives. L’auteur puise dans sa propre expérience de mère et d’enseignante et propose des exercices comme«  Gérer les pleurs»,«  Prévenir le stress du coucher »,«  Surmonter les comportements difficiles »,«  Réussirà lâcher prise », etc. Chaque parent apprendà rester calme même en pleine crise,àêtre plus patient,à rester en phase avec l’enfant,à relativiser età ne pas sur-réagir. Et quand les parents sont sereins, les enfants sont heureux et la familleépanouie  ! Exercices de méditation et conseils pourêtre un parent plus zen.   Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Parents zen, enfants heureux
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
18 octobre 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
320
Taille
22.5 x 15 x 2.4 cm
Poids
434
ISBN-13
9782824610481
Livré entre : 22 juin - 27 juin
Disponible chez le fournisseur
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