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50 exercices minceur à faire chez soi

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme de 50 exercices minceur à réaliser chez soi, accompagnés d'explications détaillées et d'illustrations. Les auteurs, spécialistes du fitness, proposent des exercices ciblés pour tonifier le corps et brûler des calories. Ces exercices peuvent être réalisés sans matériel spécifique, et s'adressent à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé dans votre pratique sportive. Afficher moinsAfficher plus

50 exercices minceur à faire chez soi

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Le Pitch

Ce livre propose un programme de 50 exercices minceur à réaliser chez soi, accompagnés d'explications détaillées et d'illustrations. Les auteurs, spécialistes du fitness, proposent des exercices ciblés pour tonifier le corps et brûler des calories. Ces exercices peuvent être réalisés sans matériel spécifique, et s'adressent à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé dans votre pratique sportive. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
50 EXERCICES MINCEUR A FAIRE CHEZ SOI
Editeur
Format
Broché
Publication
25 février 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
129
Taille
20.8 x 14.9 x 0.7 cm
Poids
174
ISBN-13
9782822604406
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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