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Ma force, ma sensibilité !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose aux personnes hypersensibles de mieux se comprendre et de tirer parti de cette particularité. Il contient 12 exercices pour explorer ses besoins profonds, pratiquer l'auto-soin, améliorer ses relations et sa communication, accueillir ses émotions et renforcer sa confiance en soi. Un outil simple et accessible pour transformer ses ressentis en alliés et cultiver l'acceptation de soi. Afficher moinsAfficher plus

Ma force, ma sensibilité !

14,90 €
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Le Pitch

Ce guide pratique propose aux personnes hypersensibles de mieux se comprendre et de tirer parti de cette particularité. Il contient 12 exercices pour explorer ses besoins profonds, pratiquer l'auto-soin, améliorer ses relations et sa communication, accueillir ses émotions et renforcer sa confiance en soi. Un outil simple et accessible pour transformer ses ressentis en alliés et cultiver l'acceptation de soi. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ma force, ma sensibilité !: Mon guide pour accueillir mes émotions
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 novembre 2025
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
22.2 x 17.3 x 1.5 cm
Poids
410
ISBN-13
9782816023343

Auteur

Livré entre : 6 juillet - 11 juillet
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