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Mes épices santé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les épices telles que la cardamome, le curcuma, le gingembre, la moutarde ou la vanille regorgent de bienfaits pour notre santé. Sophie Macheteau, dans cet ouvrage pratique, nous fait découvrir l'histoire des épices, leurs propriétés et principes actifs, ainsi que 25 épices essentielles à intégrer dans notre quotidien pour prévenir et traiter divers maux comme les aphtes, les ballonnements, les bronchites ou le stress. Chaque fiche détaille les usages santé des épices, propose des recettes gourmandes et bien-être, et met en avant les vertus de ces ingrédients naturels. Un guide complet pour allier santé et plaisir culinaire ! Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Les épices telles que la cardamome, le curcuma, le gingembre, la moutarde ou la vanille regorgent de bienfaits pour notre santé. Sophie Macheteau, dans cet ouvrage pratique, nous fait découvrir l'histoire des épices, leurs propriétés et principes actifs, ainsi que 25 épices essentielles à intégrer dans notre quotidien pour prévenir et traiter divers maux comme les aphtes, les ballonnements, les bronchites ou le stress. Chaque fiche détaille les usages santé des épices, propose des recettes gourmandes et bien-être, et met en avant les vertus de ces ingrédients naturels. Un guide complet pour allier santé et plaisir culinaire ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mes épices santé: Bienfaits et usages de 25 épices du quotidien
Format
Grand Format
Publication
21 mai 2021
Auteur
Macheteau, Sophie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
21 x 15.2 x 1.2 cm
Poids
246
ISBN-13
9782815315371

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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