Naturopathie, le guide complet au quotidien

Grand Format - 01/01/2024 - FLER RUSTICA

4.1

(23)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide complet de naturopathie, préfacé par Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO, explore les principes et les techniques de cette discipline millénaire. Marine Le Gouvello propose une approche holistique pour traiter divers maux contemporains tels que les troubles digestifs, le stress, le syndrome métabolique et l'inflammation. En s'appuyant sur les cinq piliers de la naturopathie (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), l'auteur présente des conseils pratiques en matière d'alimentation, d'exercice physique, de gestion émotionnelle et de remèdes naturels. Le livre comprend également des fiches pratiques et des exercices de yoga pour accompagner le lecteur dans sa démarche de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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Naturopathie, le guide complet au quotidien

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Ce guide complet de naturopathie, préfacé par Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO, explore les principes et les techniques de cette discipline millénaire. Marine Le Gouvello propose une approche holistique pour traiter divers maux contemporains tels que les troubles digestifs, le stress, le syndrome métabolique et l'inflammation. En s'appuyant sur les cinq piliers de la naturopathie (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), l'auteur présente des conseils pratiques en matière d'alimentation, d'exercice physique, de gestion émotionnelle et de remèdes naturels. Le livre comprend également des fiches pratiques et des exercices de yoga pour accompagner le lecteur dans sa démarche de bien-être. Afficher moins Afficher plus
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