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auto-hypnose

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Notre inconscient renferme des richesses insoupçonnées. Ce guide pratique vous propose d'utiliser l'auto-hypnose pour accéder à vos ressources internes, gérer le stress, améliorer votre bien-être, et développer des capacités telles que la confiance en soi et la créativité. Vous y trouverez des techniques d'induction, de visualisation et de suggestion, ainsi que des conseils pour mettre en place vos propres séances d'auto-hypnose. Que vous souhaitiez améliorer votre sommeil, gérer vos émotions, ou atteindre vos objectifs, la pratique de l'auto-hypnose peut vous y aider. Laissez-vous guider et explorez le pouvoir de votre esprit inconscient. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Notre inconscient renferme des richesses insoupçonnées. Ce guide pratique vous propose d'utiliser l'auto-hypnose pour accéder à vos ressources internes, gérer le stress, améliorer votre bien-être, et développer des capacités telles que la confiance en soi et la créativité. Vous y trouverez des techniques d'induction, de visualisation et de suggestion, ainsi que des conseils pour mettre en place vos propres séances d'auto-hypnose. Que vous souhaitiez améliorer votre sommeil, gérer vos émotions, ou atteindre vos objectifs, la pratique de l'auto-hypnose peut vous y aider. Laissez-vous guider et explorez le pouvoir de votre esprit inconscient. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Auto-hypnose: Ma boîte à outils pour gérer toutes les situations
Editeur
Format
Grand Format
Publication
01 janvier 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
21 x 15 x 0.7 cm
Poids
170
ISBN-13
9782815308090

Auteur

Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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