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Passion pleine conscience - Le guide complet des pratiques et bienfaits

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet! L'experte Patrizia Collard présente les principes de la pleine conscience pour réduire le stress, accroître la concentration et améliorer les relations. Découvrez comment profiter du moment présent, développer votre bien-être physique et mental, et pratiquer plus de 30 exercices méditatifs. Un ouvrage essentiel pour cultiver la pleine conscience dans votre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Passion pleine conscience - Le guide complet des pratiques et bienfaits

1.0

(1)

22,00 €
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22,00 €

Le Pitch

Invitez la pleine conscience dans votre vie avec ce guide complet! L'experte Patrizia Collard présente les principes de la pleine conscience pour réduire le stress, accroître la concentration et améliorer les relations. Découvrez comment profiter du moment présent, développer votre bien-être physique et mental, et pratiquer plus de 30 exercices méditatifs. Un ouvrage essentiel pour cultiver la pleine conscience dans votre quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Passion Pleine conscience - Le Guide complet des pratiques et bienfaits
Editeur
Format
Grand Format
Publication
06 janvier 2022
Traduction
Leibovici, Antonia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
302
Taille
20.2 x 16.3 x 2.2 cm
Poids
640
ISBN-13
9782813225092

Auteur

Livré entre : 6 janvier - 11 janvier
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