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Passion yoga

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide complet du yoga présente les différentes pratiques, postures et bienfaits de cette discipline ancestrale. Lucy Lucas, experte en la matière, vous accompagne pas à pas pour améliorer votre force, votre souplesse et votre bien-être intérieur. Vous apprendrez également à méditer, respirer et travailler avec vos chakras pour élever votre spiritualité. Avec plus de 50 enchaînements détaillés, ce livre sera votre allié pour une pratique régulière et épanouissante du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Passion yoga

22,00 €
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22,00 €

Le Pitch

Ce guide complet du yoga présente les différentes pratiques, postures et bienfaits de cette discipline ancestrale. Lucy Lucas, experte en la matière, vous accompagne pas à pas pour améliorer votre force, votre souplesse et votre bien-être intérieur. Vous apprendrez également à méditer, respirer et travailler avec vos chakras pour élever votre spiritualité. Avec plus de 50 enchaînements détaillés, ce livre sera votre allié pour une pratique régulière et épanouissante du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Passion Yoga - Le guide complet des pratiques et bienfaits
Auteur
Editeur
Format
Grand Format
Publication
07 octobre 2021
Traduction
Leibovici, Antonia
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
20.1 x 16.2 x 2.3 cm
Poids
640
ISBN-13
9782813225061
Livré entre : 30 décembre - 4 janvier
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