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La méthode Seitai, Guide d'auto-traitement

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUne approche holistique pour maintenir sa santé, à travers des exercices d'étirements et d'alignement du corps - Un guide d'autotraitement La méthode Seitai trouve son origine dans la combinaison de diverses thérapies japonaises traditionnelles. Son rôle est d'examiner et de traiter la condition du squelette et des muscles, afin d'éliminer les facteurs qui fragilisent et entravent le pouvoir naturel d'autoguérison du corps. Au cours de cinquante années d'expérience, l'auteur a adapté ses propres découvertes et réflexions en une forme de traitement unique, en accord avec les changements de conditions du corps humain dont il a été le témoin au cours de sa pratique. Pourvu de nombreuses photos détaillées illustrant des exercices physiques précis, cet ouvrage remarquable enseigne au lecteur le moyen de traiter par lui-même de nombreuses affections courantes, tels le rhume, le mal de dents, la raideur desépaules, mais aussi des pathologies sérieuses comme l'asthme et l'angine, ou handicapantes, telle l'obésité. D'une manière plus générale, l'auteur nous transmet des techniques simples et accessibles, favorisant le maintien général de la santé physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationUne approche holistique pour maintenir sa santé, à travers des exercices d'étirements et d'alignement du corps - Un guide d'autotraitement La méthode Seitai trouve son origine dans la combinaison de diverses thérapies japonaises traditionnelles. Son rôle est d'examiner et de traiter la condition du squelette et des muscles, afin d'éliminer les facteurs qui fragilisent et entravent le pouvoir naturel d'autoguérison du corps. Au cours de cinquante années d'expérience, l'auteur a adapté ses propres découvertes et réflexions en une forme de traitement unique, en accord avec les changements de conditions du corps humain dont il a été le témoin au cours de sa pratique. Pourvu de nombreuses photos détaillées illustrant des exercices physiques précis, cet ouvrage remarquable enseigne au lecteur le moyen de traiter par lui-même de nombreuses affections courantes, tels le rhume, le mal de dents, la raideur desépaules, mais aussi des pathologies sérieuses comme l'asthme et l'angine, ou handicapantes, telle l'obésité. D'une manière plus générale, l'auteur nous transmet des techniques simples et accessibles, favorisant le maintien général de la santé physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La méthode Seitai, Guide d'auto-traitement
Format
Grand Format
Publication
10 mars 2020
Traduction
Torrent, Georges
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
169
Taille
26 x 19.2 x 1.2 cm
Poids
610
ISBN-13
9782813222091
Livré entre : 21 mai - 24 mai
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