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Ayurvéda - Le guide de référence

3.7

(8)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Vieux de plus de 5 000 ans, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique indien du monde. Ce guide complet et pratique permet de comprendre les origines de l'Ayurvéda et d'améliorer sa santé et son bien-être par l'alimentation ayurvédique, la détoxification, le yoga, la méditation, l'harmonisation des chakras et d'autres aspects spirituels. Vous y découvrirez votre dosha dominant, les rituels à adopter, les recettes à préparer, l'utilisation des herbes et épices, et comment soigner les déséquilibres. Un ouvrage incontournable pour ceux qui souhaitent harmoniser leur corps, leur esprit et leur âme selon les principes de l'Ayurvéda. Afficher moinsAfficher plus

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Vieux de plus de 5 000 ans, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique indien du monde. Ce guide complet et pratique permet de comprendre les origines de l'Ayurvéda et d'améliorer sa santé et son bien-être par l'alimentation ayurvédique, la détoxification, le yoga, la méditation, l'harmonisation des chakras et d'autres aspects spirituels. Vous y découvrirez votre dosha dominant, les rituels à adopter, les recettes à préparer, l'utilisation des herbes et épices, et comment soigner les déséquilibres. Un ouvrage incontournable pour ceux qui souhaitent harmoniser leur corps, leur esprit et leur âme selon les principes de l'Ayurvéda. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ayurvéda - Le guide de référence
Editeur
Format
Grand Format
Publication
17 juillet 2018
Auteur
Ketabi, Sahara Rose
Traduction
Vaudrey, Catherine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
347
Taille
21.6 x 17.7 x 3 cm
Poids
560
ISBN-13
9782813217783
Livré entre : 23 janvier - 26 janvier
Disponible chez le fournisseur
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