Le guide des bains de forêt

Grand Format - 21/03/2018 - Tredaniel

3.3

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le guide des bains de forêt est un ouvrage pratique et inspirant qui présente la pratique japonaise du shinrin yoku, ou bain de forêt. L'auteur, M-Amos Clifford, guide le lecteur pas à pas pour lui permettre de se connecter profondément à la nature, en utilisant tous ses sens pour recevoir les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Le livre propose des activités concrètes et des exercices pour expérimenter cette pratique et en tirer tous les bénéfices, que ce soit en forêt, dans un parc boisé ou même dans son propre jardin. Afficher moins Afficher plus
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Le guide des bains de forêt

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Le guide des bains de forêt est un ouvrage pratique et inspirant qui présente la pratique japonaise du shinrin yoku, ou bain de forêt. L'auteur, M-Amos Clifford, guide le lecteur pas à pas pour lui permettre de se connecter profondément à la nature, en utilisant tous ses sens pour recevoir les bienfaits thérapeutiques de la forêt. Le livre propose des activités concrètes et des exercices pour expérimenter cette pratique et en tirer tous les bénéfices, que ce soit en forêt, dans un parc boisé ou même dans son propre jardin. Afficher moins Afficher plus
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