Le qi gong des 5 animaux

Grand Format - 14/10/2016 - Tredaniel

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le docteur Yves Réquéna présente dans cet ouvrage une méthode traditionnelle de Qi Gong, le Wu Xing Xi en chinois. Cette pratique repose sur les 5 éléments et agit sur la santé des 5 organes principaux de la médecine chinoise. Chaque animal (Tigre, Serpent, Ours, Grue, Singe) correspond à un organe et se compose d'une posture statique et de marches. Ce Qi Gong, très dynamisant, combine respiration, mimétisme et visualisation pour renforcer la santé et l'énergie. Il convient aux enfants pour la découverte du Qi Gong et aux adultes en développement personnel. Afficher moins Afficher plus
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Le qi gong des 5 animaux

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Le docteur Yves Réquéna présente dans cet ouvrage une méthode traditionnelle de Qi Gong, le Wu Xing Xi en chinois. Cette pratique repose sur les 5 éléments et agit sur la santé des 5 organes principaux de la médecine chinoise. Chaque animal (Tigre, Serpent, Ours, Grue, Singe) correspond à un organe et se compose d'une posture statique et de marches. Ce Qi Gong, très dynamisant, combine respiration, mimétisme et visualisation pour renforcer la santé et l'énergie. Il convient aux enfants pour la découverte du Qi Gong et aux adultes en développement personnel. Afficher moins Afficher plus
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