Relaxations et méditations guidées

Broché - 13/01/2014 - Tredaniel

4.3

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce manuel pratique propose des textes de relaxation et de méditation guidée d'une durée d'environ 30 minutes. Destiné à apporter du bien-être, il s'adresse à un large public, des particuliers aux professionnels de la santé et du bien-être. Le livre est accompagné d'un CD audio contenant les enregistrements des séances. Les exercices proposés visent à détendre, apaiser le stress, calmer les angoisses et favoriser la guérison. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent aider leur entourage ou pratiquer des séances de relaxation. Afficher moins Afficher plus
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Relaxations et méditations guidées

Broché - 13/01/2014 - Tredaniel

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Ce manuel pratique propose des textes de relaxation et de méditation guidée d'une durée d'environ 30 minutes. Destiné à apporter du bien-être, il s'adresse à un large public, des particuliers aux professionnels de la santé et du bien-être. Le livre est accompagné d'un CD audio contenant les enregistrements des séances. Les exercices proposés visent à détendre, apaiser le stress, calmer les angoisses et favoriser la guérison. Un outil précieux pour ceux qui souhaitent aider leur entourage ou pratiquer des séances de relaxation. Afficher moins Afficher plus
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