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Régénération par la marche afghane

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose une approche de bien-être basée sur la marche afghane, une technique de marche lente et consciente. L'auteure, Corinne G. Stiegler, explique en détail les bienfaits de cette pratique, tant sur le plan physique que mental. Elle guide le lecteur à travers des exercices et des conseils pour intégrer la marche afghane dans son quotidien et ainsi améliorer sa santé et sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

Régénération par la marche afghane

24,90 €
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24,90 €

Le Pitch

Ce guide pratique propose une approche de bien-être basée sur la marche afghane, une technique de marche lente et consciente. L'auteure, Corinne G. Stiegler, explique en détail les bienfaits de cette pratique, tant sur le plan physique que mental. Elle guide le lecteur à travers des exercices et des conseils pour intégrer la marche afghane dans son quotidien et ainsi améliorer sa santé et sa vitalité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Régénération par la marche afghane
Format
Boîte
Publication
01 novembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
130
Taille
17.2 x 12.8 x 3.8 cm
Poids
340
ISBN-13
9782813206312

Auteur

Livré entre : 28 juin - 3 juillet
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