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La gymnastique anti-âge - Pour les seniors

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
La Gymnastique Anti-âge - Pour les seniors de Jean-Pierre Clémenceau est un guide complet dédié à la pratique d'une activité physique adaptée aux seniors. L'auteur met en avant les bienfaits de l'exercice physique sur la santé et le bien-être des personnes âgées, en proposant des exercices simples et efficaces de gymnastique douce. En plus des exercices, le livre offre des conseils de spécialistes et des remèdes naturels pour améliorer la forme et la santé des seniors. Afficher moinsAfficher plus

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La Gymnastique Anti-âge - Pour les seniors de Jean-Pierre Clémenceau est un guide complet dédié à la pratique d'une activité physique adaptée aux seniors. L'auteur met en avant les bienfaits de l'exercice physique sur la santé et le bien-être des personnes âgées, en proposant des exercices simples et efficaces de gymnastique douce. En plus des exercices, le livre offre des conseils de spécialistes et des remèdes naturels pour améliorer la forme et la santé des seniors. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Gymnastique Anti-âge - Pour les seniors
Editeur
Format
Poche
Publication
12 octobre 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
150
Taille
22 x 15.3 x 1.5 cm
Poids
380
ISBN-13
9782813205018

Auteur

Livré entre : 24 décembre - 27 décembre
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