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Ce n'est pas la fin du monde

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans ce livre, Joan Borysenko propose des outils pratiques pour cultiver la résilience et faire face aux défis de la vie. Elle explore les mécanismes de la peur et du stress, et offre des conseils pour renforcer notre capacité à rebondir. En s'appuyant sur des recherches en psychologie et en neurosciences, l'auteure guide le lecteur vers un chemin de croissance personnelle et de transformation. Un ouvrage inspirant pour surmonter les épreuves et développer sa force intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Ce n'est pas la fin du monde

15,11 €
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Le Pitch

Dans ce livre, Joan Borysenko propose des outils pratiques pour cultiver la résilience et faire face aux défis de la vie. Elle explore les mécanismes de la peur et du stress, et offre des conseils pour renforcer notre capacité à rebondir. En s'appuyant sur des recherches en psychologie et en neurosciences, l'auteure guide le lecteur vers un chemin de croissance personnelle et de transformation. Un ouvrage inspirant pour surmonter les épreuves et développer sa force intérieure. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Ce n'est pas la fin du monde - Développer sa résilience en ces temps de grands bouleversements
Editeur
Format
Poche
Publication
20 juillet 2011
Traduction
Therrien, Laurette
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
158
Taille
20 x 13.5 x 1.1 cm
Poids
245
ISBN-13
9782813203045
Livré entre : 8 juillet - 13 juillet
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