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Guide des calories

3.7

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationUn tableau exhaustif et très pratique permet de connaître la valeur énergétique de ce que l'on a dans l'assiette en un coup d'oeil. Ce guide va devenir la bible de ceux qui veulent contrôler leur poids tout en préservant leur santé, grâce à des explications sur les besoins de l'organisme.Enfin, ce petit guide met en exergue l'importance de l'activité physique dans le cadre d'un régime et répertorie quelques activités sportives et les dépenses énergétiques qu'elles génèrent, pour choisir aux mieux le sport qui nous convient. Afficher moinsAfficher plus

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PrésentationUn tableau exhaustif et très pratique permet de connaître la valeur énergétique de ce que l'on a dans l'assiette en un coup d'oeil. Ce guide va devenir la bible de ceux qui veulent contrôler leur poids tout en préservant leur santé, grâce à des explications sur les besoins de l'organisme.Enfin, ce petit guide met en exergue l'importance de l'activité physique dans le cadre d'un régime et répertorie quelques activités sportives et les dépenses énergétiques qu'elles génèrent, pour choisir aux mieux le sport qui nous convient. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide des calories
Auteur
Editeur
Format
Poche
Publication
20 juin 2019
Préface
Médard, Jacques
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
16 x 11 x 0.8 cm
Poids
154
ISBN-13
9782812925900
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
Disponible chez le fournisseur
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