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La sérénité: 108 leçons et exercices

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Catherine Barry, chercheuse, médecin et thérapeute, partage dans cet ouvrage sa vision de la sérénité. Mêlant ses connaissances en médecine chinoise, sophrologie, coaching et spiritualité, elle propose 108 leçons et exercices pour apprendre à se découvrir, croire en soi et gérer le stress. Un guide complet pour cultiver la paix intérieure dans un monde agité. Afficher moinsAfficher plus

La sérénité: 108 leçons et exercices

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Le Pitch

Catherine Barry, chercheuse, médecin et thérapeute, partage dans cet ouvrage sa vision de la sérénité. Mêlant ses connaissances en médecine chinoise, sophrologie, coaching et spiritualité, elle propose 108 leçons et exercices pour apprendre à se découvrir, croire en soi et gérer le stress. Un guide complet pour cultiver la paix intérieure dans un monde agité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La sérénité: 108 leçons et exercices
Format
Broché
Publication
16 janvier 2013
Préface
André, Christophe
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
23.7 x 18.9 x 2.2 cm
Poids
485
ISBN-13
9782812306372

Auteur

Livré entre : 15 juin - 18 juin
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